JUVENTUD

Si tienes menos de 21 años, sabes que es ilegal poseer o beber el alcohol, pero puedes encontrarte en situaciones donde tus amigos, compañero de clase,  o talvez quizás tu hermano o hermana le está presionando a beber. Usted necesita saber que LA MAYORÍA — 80 a 90 por ciento —de los niños de la escuela media NO beben alcohol.¹  Y eso no es todo. En una encuesta reciente, más de 80 por ciento de adolescentes apoyaron mantener la edad de beber a 21, o aún ¡levantarla! ²

En esta sección, usted encontrará algunos efectos cortos y a largo plazo del alcohol, algunos pequeños consejos en cómo decir NO al alcohol, y de algunas organizaciones y sitios de la Red que puedan ayudarle a aprender más. Para más información, vea Las Estadísticas, El Niño

Al corto plazo/ Al largo plazo

El alcohol es una droga que puede afectar su cuerpo, su mente, y sus sentimientos.  A corto plazo, el alcohol puede:

• Causar el uso de pobre percepción

• Causa tomar riesgos malsanos

• Te pone en ridículo delante de tus amistades

Al largo plazo, el alcohol puede:

• Reducir su capacidad de aprender.  La investigación indica que los adolescentes que abusan del alcohol pueden recordar 10 por ciento menos de lo que han aprendido que los que no beben alcohol.

• Aumentar su riesgo de problemas con el alcohol por vida. Más del 40 por ciento de los individuos que comienzan a beber antes de la edad de 13 años desarrollan problemas del uso del alcohol o dependencia del alcohol a cierto punto en sus vidas.

Pequeños Consejos

Aquí están algunas frases de una línea para ayudarle a ti y a tus amigos a quebrar la presión cuando el alcohol es ofrecido:

• El Alcohol NO es mi cosa.

• No, gracias; Tengo cosas mejores a hacer!

• No me gusta  — ¿Tienes soda?

• ¿Estás hablando conmigo? OLVÍDATE.

• ¿Por qué sigues presionándome cuando he dicho que NO?

• ¡Déjame!

Aquí están algunas otras cosas que usted puede hacer:

• Platica con tus padres sobre el alcohol.

• No dejes que los anuncios te engañen a pensar que el alcohol es ACEPTABLE para usted.

• No te subas en un coche si el conductor ha estado bebiendo el alcohol.

• Hable con su entrenador, profesor, consejero, o director sobre el uso del alcohol en su escuela.

• Descubra los hechos sobre el alcohol, y las buenas razones de no beberlo.

• Planee las actividades y los acontecimientos sin alcohol.

• ¡Sea inteligente ―  no comience!

¡No estas solo(a)!

Las organizaciones siguientes pueden darle más información y apoyo:

Alcohólicos Anónimos: Un mensaje a los adolescentes... Cómo saber cuándo el beber se está convirtiendo en un problema ¿piensa que usted puede tener un problema con el beber? Para ayudarle a decidir, conteste a las 12 preguntas en el sitio de los AA(Alcohólicos Anónimos).  Las respuestas no tienen que ver con nadie mas que tu mismo(a).  Si usted puede contestar " sí " a más de una de estas preguntas, quizás es tiempo que usted eché una ojeada seria a lo que el beber le puede estar haciendo.  Si usted en realidad necesita ayuda o si usted solo quiere hablar con alguien sobre el beber, llame a alcohólicos anónimos; están en todos los directorios de teléfono. Usted puede también obtener un listado en el Internet de los números de teléfono de AA que están por toda la nación

La Asociación Nacional Para los Niños de Alcohólicos (NACoA) ayuda a los afectados del alcoholismo y otras dependencias de drogas.  El sitio de Internet contiene la dirección en como hacer frente a sus padres que beben, los hechos sobre el problema, y las conexiones a los afiliados de NACoA en varios estados y otras organizaciones nacionales.

Más recursos para usted

NIAAA's Underage Drinking Prevention Materials page lists free materials for use in local community efforts to prevent underage alcohol use. These include a fact sheet and public service announcements for parents and youth.

El Instituto Nacional en Abuso de Alcohol y Alcoholismo tiene una pancarta para la prevención del consumo del alcohol por menores de edad  que demuestra muchas de las actividades que los niños pueden escoger hacer en vez de beber alcohol.  Dirigido a los programas contra el consumo del alcohol por menores de edad en la escuela media, la pancarta dirige a estudiantes al Sitio de Internet para adolescentes para la prevención del consumo del alcohol por menores de edad del Instituto Nacional en Abuso de Alcohol y Alcoholismo en  www.thecoolspot.gov.

El Directorio para Adolescentes en el Internet, Centro para el Estudio de Adolescentes,  Universidad de Indiana es una guía electrónica a la información sobre los temas de adolescentes, proporcionando los recursos para los padres, los educadores, los investigadores, los profesionales de la salud, y adolescentes. La sección de solo para adolescentes incluye conexiones a las revistas electrónicas, a las actividades en el Internet, a las organizaciones, y a los recursos sobre temas de la familia.

BAM! (Body and Mind – Cuerpo y Mente) es una revista electrónica dirigida a jóvenes de entre 9 a 13 años de edad.  Fue creada por los Centros para el Control de Enfermedades para contestar a las preguntas de los niños sobre temas de la salud y recomendar maneras de hacer sus cuerpos y mentes más sanos, más fuertes, y más seguros. También proporciona las actividades interactivas para los profesores.  BAM! se publica trimestralmente.

El Club de Muchachos y Muchachas de América le ofrecen un lugar seguro para aprender y para crecer proporcionando programas en la educación, el ambiente, la salud, artes, carreras, la prevención del alcohol y de la droga, la prevención del embarazo, la prevención de pandillas, el desarrollo de liderazgo y el atletismo.

Escoja a no Utilizar: Alcohol  provee información para las muchachas entre las edades de 10 y 16 sobre los efectos del alcohol. Está situado en la Oficina de la Salud de las Mujeres, Departamento de Salud y Servicios Humanos el sitio de Internet Para la Salud de las Muchachas.

El Consumo del Alcohol en el Colegio: Cambiando la Cultura es un centro en el Internet de recursos desarrollados por el Instituto Nacional en Abuso de Alcohol y Alcoholismo, en respuesta al tema cada vez más complejo del uso del alcohol entre estudiantes del colegio. El sitio incluye una sección especial para los estudiantes, así como informes de la investigación sobre el beber, Preguntas Frecuentes en abuso de alcohol, y políticas del alcohol del colegio y de la universidad.

ePeer permite que usted utilice el Internet para comunicarse con otros niños. Los líderes registrados de ePeer y los maestros de lista son parte de una comunidad especial, voluntaria, nacional, cybernetica de adolescentes que " riegan la palabra " a sus amigos que suscriben, amigos de sus amigos, y tan, acerca competiciones y acontecimientos contra-drogas.

Una Guía para la Familia para Cuidar a la Juventud y Mantenerlos Mentalmente Sanos y libres de droga ofrece a los adultos que influencian las vidas de niños entre 7 a 18 años de edad — incluyendo a los padres, padres adoptivos, abuelos, miembros de la familia extendida, guardianes, y consejeros —las sugerencias para como tener una comunicación mejor con los niños, así como otros consejos que ayuden en la prevención.

Las muchachas incorporadas es una organización no lucrativa nacional de la juventud que proporciona programas educativos a millones de las muchachas americanas, particularmente ésas de áreas en riesgo elevado, y descuidadas. Uno de sus programas es PEERsuación amistosa que se acerca a la prevención del uso de la droga y del alcohol como tema de compañeros usando la influencia positiva de la gente joven que modela comportamiento sano. Se enfoca en muchachas de edades de 11-14 años enseñándoles a cómo decir " NO " y cómo convertirse en ejemplos para muchachas más jóvenes.

¡Poder Femenino! es una campaña nacional de la educación pública patrocinada por el Departamento de salud y servicios humanos de los EE.UU.  para ayudar a animar y a motivar a muchachas de 9 a 14- años para que hagan lo mejor de sus vidas. El sitio "Body FX " de la Red de Poder Femenino se trata específicamente de los efectos del alcohol y de otras sustancias en los cuerpos de las muchachas. Contiene hechos, recursos, actividades y la información, y acentúa sus puntos con efectos visuales y de sonido.

Hablemos en Confianza: Su fuente de recursos  es un Sitio de Internet bilingüe de la salud pública que ofrece consejos para los padres de Hispanos/Latinos sobre como escuchar y hablar con los niños para mejorar la comunicación, para descubrir su estilo del parentesco, y para aprender sobre el alcohol, el tabaco, y las drogas ilícitas. (Administración del Abuso de Sustancias y Servicios de la Salud Mental, Centro para la Prevención del Abuso de la Sustancia)

En la Mezcla es una serie semanal de PBS para adolescentes y por adolescentes. Incluye asuntos tales como el abuso del alcohol y de la droga, y también habla con celebridades acerca de los asuntos importantes a los adolescentes. Uno de sus programas es  "Alcohol: Lo Qué Usted No Sabe".

Manteniendo lo REAL  (rehusar, explicar, evitar, dejar) es una estrategia cultural, de intervención y de la prevención que se dirige al uso de la sustancia entre niños urbanos de la escuela media. El plan de estudios consiste en 10 lecciones y cuatro videos, desarrollados por y para los niños, promoviendo normas contra la droga y enseñando la resistencia y otras habilidades sociales, reforzadas por actividad de apoyo y de los medios para hacer campaña. Hay tres versiones basadas en la población a quien se dirige: una versión Mexicano-Americano; una versión para los que no son Latinos; y una versión multicultural (desarrollada por la incorporación de cinco lecciones de cada uno de las primeras dos versiones). (Universidad del Estado de Arizona)

Salud de los Niños es un sitio de la Red que tiene una sección para los niños que incluye la información sobre los efectos del alcohol, porqué los niños beben, y cómo los niños pueden ayudar a sus amigos que están bebiendo.

Las hojas de datos Haciendo la Conexión contiene estadísticas actuales sobre una variedad de asuntos referente al consumo del alcohol por menores de edad, incluyendo asuntos de la salud, el acceso al alcohol y la opinión pública. Fueron preparados por la Administración del Abuso de Sustancias y Servicios de la Salud Mental para apoyar la iniciativa del Liderazgo para Mantener a los Niños Libres del Alcohol (archivos en formato PDF):

Consumo del alcohol y el funcionamiento académico
Consumo del alcohol y el acceso al alcohol
Consumo del alcohol y el futuro de niños
Consumo del alcohol y la salud de las muchachas
Consumo del alcohol y la salud mental
Consumo del alcohol y la opinión pública
Consumo del alcohol y el comportamiento riesgoso
Consumo del alcohol y la violencia

Las Madres Contra el Conducir Borracho (MADD en Ingles) son más que apenas las mamas – son gente verdadera – los papás, la gente joven, y otros individuos interesados que desean parar el conducir borracho, apoyan a las víctimas de este crimen violento, y previenen el beber del menor de edad. El Sitio de la Red de MADD tiene una sección para el grupo menores de 21 años de edad que incluye hechos, estadística, y mitos sobre beber.

Músicos Unidos para las Canciones en la Clase, Inc. (M.U.S.I.C. en Ingles) es una organización no lucrativa que promueve el uso educativo de canciones por los profesores en todo los temas, incluyendo los efectos y los peligros del uso del alcohol.

Casa de Liquidación Nacional para la Información de la Droga y del Alcohol (NCADI en Ingles) — Solamente para Niños es un sitio de Internet que tiene información sobre cómo decir NO al alcohol, cómo usted puede ayudar a sus amigos, y a otros sitios de buena onda para  visitar. El sitio está disponible en inglés, español, y portugués.

El Consorcio Nacional sobre las Familias y la Juventud (NCFY en Ingles)  asiste a los grupos y a los individuos que intentan apoyar a la gente joven y a sus familias compartiendo la información con su sitio de Internet, proporcionando los materiales para la distribución en las conferencias y entrenando a acontecimientos, conduciendo la investigación sobre asuntos del interés, y asociándose con otros que estén trabajando en asuntos similares. Ver la sección de NCFY para  Gente Joven y Estudiantes. (Oficina de Servicios de la Familia y de la Juventud)

El sitio de Internet Sociedad para una América Libre de la Droga tiene una sección para los niños y adolescentes que proporciona una guía que enseña qué hacer cuando sus amigos beben.

Los Programas de la Juventud del PRIDE (PYP en Ingles) son patrocinados por PRIDE (Parents' Resource Institute for Drug Education), (Instituto del Recurso para los Padres para la Educación de la Droga), es un abastecedor de los servicios de la prevención en el área del alcohol y otras drogas. La misión de PYP es de educar, promover, y apoyar a una juventud libre de droga a quienes les importa la seguridad y la salud propia, de los pares, de la familia y de la comunidad. 

Corran las Drogas Fuera de la Ciudad  tiene la meta de levantar la concientización y recoger dinero para la prevención del abuso de la droga. El foco está principalmente en los niños, implicándolos activamente, y haciendo esto el tema principal para ellos.

El Programa Salve La Noche, patrocinado por Amica Mutual Insurance Company, ofrece becas a las escuelas secundarias a través de los Estados Unidos para el planeamiento de fiestas después de Prom y de la graduación seguras y sin alcohol.  El sitio de Internet contiene las directivas completas y formularios en el Internet.

¡Soy Única! ¡Soy Latina!  es una campaña bilingüe para las muchachas hispanas de edades 9 a 14 años y sus madres y otros encargados de ellas.  El Sitio contiene actividades para ayudar a muchachas a construir y a realzar su autoestima, salud mental, y habilidades en la toma de decisión y la asertividad.

Los estudiantes contra las decisiones destructivas (SADD) es una organización de liderazgo de jóvenes que provee a los estudiantes las herramientas de la prevención y de la intervención para hacer frente a los temas del consumo de alcohol de menores de edad, abuso de la droga, y otras decisiones destructivas. SADD tiene capítulos en varios estados, que se enumeran en su Sitio de la Red Informática.

Uso de la Sustancia y el Riesgo del Suicidio entre Jóvenes  es un informe corto de NHSDA, centrándose en la juventud entre las edades de 12-17. Se basa en la Encuesta Nacional Casera del 2000 sobre el Abuso de la Droga.

El sitio de Internet The CoolSpot da datos acerca el consumo de menores de edad y las maneras eficaces de decir NO al alcohol.

Consejos para Adolescentes sobre el Alcohol — La verdad sobre el alcohol proporciona la información acerca los efectos del uso del alcohol a la salud, los riesgos legales de beber, y cómo detectar señales de los problemas del beber.                                                                                                                                            

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Referencias

¹Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA). Results from the 2001 National Household Survey on Drug Abuse: Volume I. Summary of National Findings. Rockville, MD: Office of Applied Studies, SAMHSA. 2002

²Associated Poll on the legal drinking age, conducted by International  Communications Research (ICR) of Media, PA. June 2001. http://icrsurvey.com/icr_pt_teendrinking.htm.